以前我总怕麻烦，每天就给女儿熬点粥蒸点肉末，时间长了，女儿营养就吃不饱，现在成了班里最矮的[捂脸]

对于二胎，我也是按照教科书式的育儿方式，跟着营养师学怎么给宝宝做营养餐，现在二胎的饭菜真的好好吃啊。

有时还会捡起落在手上的米粒，或是宝宝餐桌上掉落的蔬菜，自己吃，好像一点都舍不得浪费似的[竖起大拇指][竖起大拇指][竖起大拇指]，看到宝宝吃得开心，心里也好开心。

姐妹们，想给孩子做营养早餐，就跟着步骤做吧，这里不只有菜谱，还有详细教程哦！

★蔬菜面饼

配料：卷心菜，西红柿，面粉，鸡蛋，面条

★黑米红枣米糊

材料：小米、薏米、红枣

★ 奶香蓝莓蒸饼+鸡蛋豆腐花

步骤如下，妈妈们看看吧[心][心]

★ 千层糕+时蔬虾仁粥

★鸡肉汉堡+红薯银耳汤

★ 土豆丝煎蛋卷+红薯燕麦奶糊

土豆丝煎蛋主要材料：鸡蛋，土豆丝，胡萝卜丝，黑芝麻

南瓜燕麦片原料：南瓜、牛奶、燕麦

★奶香山药糕+豆沙山药饺

山药煎蛋材料：山药、鸡蛋、牛奶、面粉

喜欢黑芝麻的话就加点黑芝麻点缀吧[心][心][竖起大拇指][竖起大拇指]

味道好极了，宝宝吃到碗底都不放，全部舔干净了，每次都觉得不够吃，但我又不敢给他吃太多，怕他吃饱了肚子。

妈妈们，如果不知道宝宝该吃什么，就把这个当做参考吧！我爱你们，希望你们的宝宝都能按时吃饭，按时长大！[点赞][送爱心][送爱心][点赞]